减重:力量练习应占35%~50%,有氧训练占50%~65%。
女单决赛,比利时球员乌伊特JPNv克经过2小时11分钟的鏖战以6-33-67-5击败头号种子齐布尔科娃,夺得职业生涯q20B二个WTA单打头衔。